Fantasiereise:

Definition und Wirkung:

Eine Fantasiereise ist eine geleitete Entspannung, die mit der Technik
des Visualisierens arbeitet. Das bedeutet, daß sich innere Bilder zeigen:
Bilder aus dem Unterbewusstsein, Bilder, die der eigenen Fantasie
entspringen, und auch Bilder, die ähnlich wie Fotos Erinnerungen
festhalten. Während einer Fantasiereise sieht man also eine Geschichte
vor dem geistigen Auge ablaufen, die von einer anderen Person angeregt
wird. Wie der Name schon sagt, reisen wir in das Land der eigenen
Fantasie und Kreativität, das jeder Mensch in sich hat. Somit kann auch
jede/r Fantasiereisen unternehmen, sie/er braucht dazu nur in einem
entspannten Zustand die Bereitschaft mitzubringen, sich auf die inneren
Bilder einzulassen, die sich entfalten wollen. Dabei dürfen wir darauf
vertrauen, daß unser Unterbewusstsein uns immer nur die Bilder zeigt,
für die wir auch bereit sind. Auch brauchen wir keine Angst davor zu
haben, von aussen „manipuliert“ zu werden, denn unser Bewusstsein ist zu
keiner Zeit völlig ausgeschaltet, so daß wir auch in einem ganz
entspannten Zustand unserer Sinne „Herr“ bleiben. Niemand kann uns
zwingen, irgendwelche Bilder zu sehen, wir selbst formen sie in unserer
Fantasie.

Fantasiereisen können einfach ein schönes Mittel der Entspannung sein,
dienen aber auch dazu, auf innere Prozesse aufmerksam zu werden und
mithilfe der eigenen inneren Wahrheit, die in den Bildern zu finden ist,
sich selbst besser kennen zu lernen und Lösungen für Probleme zu finden.

Themen:

- Selbsterkenntnis

- Entscheidungen

- Gelassenheit

- Teil des Ganzen

- Vergangenheit

- Zeit

- Zukunft 

- Trauer und Schmerz

- Wut

- Angst

- Zweifel und Vertrauen

- Stress

- Glück

- Liebe

- Danken

- Abschied

Dauer der Fantasiereise 15 – 30 Minuten. Zuvor 15 Minuten Massage, auf Wunsch danach noch Ruhezeit und/oder einige Ausstreichungen.

Gesamtdauer ca. 30 – 45 Minuten.

Preis 30,-- €